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Categoria: Receitas Fitness

PUDIM PROTEICO DE MORANGO | Receita
Julho 15, 2025Maio 5, 2026

PUDIM PROTEICO DE MORANGO | Receita

Receitas Fitness by Make Fit Real0 comments

Pudim 🍮🍓 cada dose tem apenas 129 calorias e 21,6 g de proteina 👌🏽 Ingredientes:   50g whey de sabor […]

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GELADO TROPICAL PROTEICO | Receita
Maio 29, 2025Maio 29, 2025

GELADO TROPICAL PROTEICO | Receita

Receitas Fitness by Make Fit Real0 comments

Gelado 🍨 cada dose tem apenas 150 calorias e 22 g de proteína 👌🏽 em apenas 1 min ⏱️ Ingredientes: […]

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COOKIES | Receita
Junho 10, 2024Junho 10, 2024

COOKIES | Receita

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COOKIES no forno Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de COOKIES que podem incluir na vossa dieta.  🍪 cada bolacha tem […]

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Bolo Proteico de banana e morango | Receita
Maio 16, 2024Maio 16, 2024

Bolo Proteico de banana e morango | Receita

Receitas Fitness by Make Fit Real0 comments

Bolo Proteico de Banana e Morango   Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de um bolo proteico que podem incluir […]

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Konjac Noodles
Agosto 30, 2021Agosto 30, 2021

Konjac Noodles

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Konjac Noodles Os noodles, de baixas calorias feitos a partir de um vegetal de raiz tuberosa, no qual uma porção […]

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Quiche de Frango
Janeiro 9, 2020

Quiche de Frango

Receitas Fitness by Make Fit Real0 comments

Quiche de Frango Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável, low carb e proteica de como podem confeccionar uma quiche de […]

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Gomas Saudáveis
Novembro 7, 2019

Gomas Saudáveis

Receitas Fitness by Make Fit Real0 comments

Gomas Saudáveis – Zero culpa Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de como fazer gomas saudáveis com zero de culpa […]

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Muffins de Framboesa/Maçã
Setembro 23, 2019

Muffins de Framboesa/Maçã

Receitas Fitness by Make Fit Real0 comments

Muffins de Framboesa/Maçã Saudáveis Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de como fazer muffins saudáveis e proteicos que podem incluir […]

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Chips de Batata Doce
Setembro 4, 2019

Chips de Batata Doce

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Chips de Batata Doce Ingredientes: ➡️Batata Doce ➡️Óleo de coco q.b ➡️Oregãos ➡️Pimenta ➡️Sal dos Himalais ( Pode não incluir) […]

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Atum – Sugestão de jantar/ almoço
Outubro 29, 2018

Atum – Sugestão de jantar/ almoço

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Atum – Prato Proteico Ingredientes: ➡️150gr de Atum ➡️80g ervilhas ➡️15g de amêndoas torradas ➡️rabanete ➡️agrião No entanto como sugestão: […]

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