Acompanhamento Online Fitness
De referir que o nosso serviço de Acompanhamento Online fitness é totalmente online ( estamos à distancia de um click). Quando o(a) atleta não pode treinar num ginásio, é possível fazermos uma excelente transformação corporal, treinando em casa. É necessário um foco maior e uma maior dedicação, pois neste caso a atleta treinou sempre em casa ao longo do processo. Mas com uma dieta apropriada ao objectivo, bem como, um plano de treino de musculação adaptado ao material que se dispõe, os resultados surgem naturalmente, não há impossíveis!
Acima de tudo, a Carlota ficou cada semana mais estética, perdeu imensa massa gorda e ganhou um corpo harmonioso, mais tonificado. Perdeu 7,2 quilogramas e perdeu 18 cm de cintura! A nível estético a cintura, glúteos e coxas melhoraram imenso, pois houve perda de massa gorda e perda de retenção hídrica.
Tudo o que consegui neste curto espaço de tempo só foi possível devido à atenção e dedicação que tenho tido no acompanhamento online com a makefitreal. Entrei neste processo com o objectivo de melhorar a minha condição física, ter uma vida mais saudável e mais ativa mas nunca achei que iria chegar a este patamar. Atualmente pratico exercício físico diário porque gosto, não me custa seguir o plano de alimentação e comer bem. Sinto-me muito melhor, mais saudável, mais bonita, com mais vida e energia e sobretudo mais capaz de atingir qualquer objectivo a que me proponha. Não podia estar mais feliz com os resultados que atingi em tão pouco tempo.
Palavras da nossa atleta – Testemunhos.
A nossa atleta, de 24 anos de idade, inicialmente tinha o objectivo de perder massa gorda e tonificar o seu corpo.
Mesmo treinando em casa, com algum equipamento, conseguiu atingir os seus objectivos.
A missão foi cumprida a todos os níveis! Hoje é uma atleta completa e motivada, no entanto o processo é para continuar.
Estamos muito satisfeitos com esta transformação. Parabéns!
Processo
De referir, que a atleta cumpriu a 100% as indicações enviadas pelo coach. Dessa forma houve perda de retenção hídrica, perda de massa gorda em prol de um corpo mais tonificado e seco, tudo isso estipulado e voltado para realizar em casa.
Dado que a atleta é saudável e não tem qualquer limitação, foi possível incluir a suplementação apropriada ao objectivo! Terminamos o processo de queima de gordura e nesta fase iremos reverter a dieta, para fase de ganho de massa muscular.
O processo é para continuar. Do que estás à espera para mudar o teu corpo ?
No entanto recordamos que o exercício físico é sobretudo saúde e não somente para fins estéticos ⛨ lembre-se !
Descontos:
ℹ EU NUTRITION 15% desconto +ofertas com o cupão: makefitreal15
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