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PUDIM PROTEICO DE MORANGO | Receita

Pudim 🍮🍓 cada dose tem apenas 129 calorias e 21,6 g de proteina 👌🏽 Ingredientes: 50g whey de sabor […]

Gelado 🍨 cada dose tem apenas 150 calorias e 22 g de proteína 👌🏽 em apenas 1 min ⏱️ Ingredientes: […]

COOKIES no forno Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de COOKIES que podem incluir na vossa dieta. 🍪 cada bolacha tem […]

Bolo Proteico de Banana e Morango Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de um bolo proteico que podem incluir […]

Atum – Prato Proteico Ingredientes: ➡️150gr de Atum ➡️80g ervilhas ➡️15g de amêndoas torradas ➡️rabanete ➡️agrião No entanto como sugestão: […]

Bolo Proteico de chocolate Vamos descrever pormenorizadamente uma receita saudável de um bolo proteico que podem incluir na vossa dieta. […]

Ingredientes: ➡15gr de whey de chocolate ➡2 ovos ➡5g de cacau puro em pó ➡Pitada de sal dos himalaias ➡Adoçante […]