Rui Campos | 2 Meses | Ano novo corpo novo

Cliente ( De falso magro a atlético)

“A única coisa que posso dizer-te é obrigado, obrigado pelo apoio, pela dedicação, pelo esforço, pelos conselhos e tudo mais que tens dado e ensinado. Faz tempo que procurava a forma que estou a atingir, a primeira etapa cumpri-a do lado de fora da Make Fit Real, a segunda etapa sigo-a contigo. Fortes e capazes.” Palavras do Rui após visualizar a sua transformação.

O Rui perdeu 4,1 quilogramas e -5 cm de cintura! Tudo é possível basta darem o primeiro passo de nos contactar.

Apresentamos o nosso atleta, de 27 anos de idade, chegou até nós com um objectivo bem delineado, mas já desgastado de tentativas e abordagens testadas. Nós acreditámos no seu potencial e ajudámos o Rui a concretizar o corpo que idealizava!
Neste momento, encontra-se na seguinte forma física.
O Rui tinha o objectivo de perder massa gorda e de alcançar um corpo definido.

Missão cumprida! 


Estamos muito satisfeitos com esta transformação. Parabéns!


Transformação (Ano novo corpo novo)

A fase de perda de gordura terminou, o Rui atingiu o seu corpo de sonho e hoje tem mais conhecimento e ferramentas para continuar. 

Vamos reverter a dieta ( reverse diet) , a fim de re-educar o metabolismo a lidar com mais calorias e hidratos sem afectar o shape. Minimizando o acumulo de gordura.

 

Do que estás à espera para mudar o teu corpo ?

Rui Campos make fit real
Rui Campos make fit real

 

O exercício físico é saúde ⛨ lembre-se



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Ana | Perdeu quase 20 kg | Apenas Treinando em Casa

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