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O acompanhamento online é personalizado de acordo com o objectivo do cliente, o foco do nosso sistema é ensinar os conceitos fundamentais para que consiga evoluir sem desperdiçar tempo (ensinamos a fazer e gerir a dieta, princípios de treino, e quais suplementos bem como o porquê).

Avaliamos também o progresso através de um relato completo e semanal, estudamos qual a melhor aproximação para o seu caso.

Qualquer outra questão disponha sempre, pelo chat da nossa plataforma, acessível em qualquer lado do mundo.

O Acompanhamento envolve plano de treino, plano alimentar, e toda a documentação/artigos que vai(vão) sendo necessária(os) ao atleta/cliente

O Plano de treino poderá ser acedido em qualquer lugar, pois encontra-se disponível na plataforma. Tem a possibilidade de colocar as cargas dos exercícios respectivos, e você mesmo poderá monitorizar a sua progressão do treino anterior, poderá também dar o treino como concluído na app assim que terminar! Se tiver alguma duvida como realizar os exercícios, tem a opção de consultar em tempo real um video referente ao exercício em questão, sem que saia da app.

Com a APP Make Fit Real tenha tudo o que precisa sempre à mão.